Yoga

Yoga macht bei jeder Kleidergröße Spaß.

Yoga befreit, entspannt und tut Körper, Seele und Geist gut. Fließende Bewegungsabläufe und statisch gehaltene Yogapositionen bringen Dich in Deine Mitte, zentrieren den Geist und kräftigen den Körper. Dabei entsteht ein lang nachwirkendes Gefühl der Entspannung.
Yoga der Ganzheit hat nichts damit zu tun, was der Körper im jeweiligen Moment leisten oder nicht leisten kann.
Probiere es aus und melde Dich gleich an bei Elvira Weingärtner
0152-21665969
Wir treffen uns immer mittwochs um 10:30Uhr in der Sporthalle Grün/Weiß in Märkisch Buchholz